El plazo de matrícula está abierto y participará en la iniciativa M. Ángeles Valero Arques, enfermera y nutricionista.
Un curso que tiene como objetivo ayudar a optimizar la alimentación siguiendo un patrón sostenible y saludable, sin dietas, utilizando herramientas como el Mindful-Eating (comer de forma consciente), para aprender a diferenciar los tipos de hambre física y emocional, escuchando a el propio cuerpo.
Participa en esta actividad M. Ángeles Valero Arques, enfermera y nutricionista.
Se realizará en modalidad online o de forma presencial, del 15 al 23 de noviembre, de 16:00 a 20:00 horas, y está abierto el plazo de matrícula.
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